町田駅30秒!【97%が満足した整体】Jsメディカル整体院 町田院

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こんばんは!ゴールデンウィーク楽しんでますか!?(*^▽^*)後半は雨という予報でしたが、どうやらズレてくれたらしく日中は晴れ間で旅行日和ですね!
さて、晴々していて良いんですが、怖いのが日焼け。まだ5月ですが日焼けしている方は多いです。
日焼けするとよく疲れると言いますがそれは紫外線が原因。
紫外線から体を守る「活性酸素」が一気に増えることにより疲労物質まで発生してしまい、それが疲れの元になっています。
明日、明後日と外出予定の方は日焼け止めやサングラスを忘れずに!(^^)/

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