これからの時期にギックリ腰

「朝起きて顔を洗おうとした瞬間に激痛が走った」
「物を持ち上げたら腰が動かなくなった」

このような症状、ぎっくり腰(急性腰痛)の可能性があります。

ぎっくり腰は、重い物を持った時だけでなく、くしゃみ・前かがみ・立ち上がりなど、日常の何気ない動作でも起こります。

ぎっくり腰の主な原因とは？

ぎっくり腰は一箇所だけの問題ではなく、
腰まわりの筋肉の疲労や緊張
骨盤や背骨の歪み
股関節、お尻、太ももの硬さ
体の使い方のクセ

などが重なって起こることがほとんどです。

「急に痛くなった」ように感じますが、実は日頃の負担の積み重ねが原因です。

当院では骨盤矯正や姿勢矯正を行いそうなる前にしっかりと予防いたします。
是非ご連絡ください！