町田で姿勢矯正するならJsメディカル整体院へ！

こんばんは！寒いですね、風邪などひいていないですか？

さて、今回は癖についてです。
あなたにはどんな癖がありますか？足をくんでしまったり、頬杖をついてしまったりと、癖だらけになってしまうとまっすぐ立つ、歩くという当たり前に出来ることが出来なくなってきます。
当たり前が出来なくなると人間の体のつくりとしてもかなり無理のある姿勢になってしまったり、無理が掛かっていても、その状態が普通なので、気づかずそのままになっていくと・・・・・

人の構造を無視している部分から負担がきて、それをかばうようになっていき、それを更にとなっていくようにして、どんどん原因が分からなくなっていき、どんな良いことをしても、整体、マッサージに行ったとしても、何をしても身体に変化が出なくなっていきます。原因が複雑になり過ぎて、一つとったとしても他の原因のせいで、変化を実感できなくなっていきます。
ここまでの状態の人はかなりの長い期間、体にいい刺激、変化を与え続けないと、変化を実感できない場合もあります、こんなことにならないように日々身体に悪い癖で負担をかけない様にしましょう！

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