身体の疲れの原因は人によって様     々なので、これをやったら良くなるというものは存在しません。だからこそテレビなどでやって流行ったものをやっても良くならない人もいらっしゃいます。

仕事をすればもちろん疲れます。それを放置していればコリが出てきて、筋肉が硬くなります。そして筋肉は骨格につきますので、同じく動きが硬くなってきます。
この状態で筋肉だけほぐしても骨格が硬いので、またすぐにコリが戻ります。
骨格だけ矯正しても筋肉が硬い分元の状態に戻そうとします。
両方やったからといっても身体の癖で元の状態に戻そうともします。
しっかりよくするために何をしたらいいかというと今の身体の状態を把握して原因を見つける事。そして両方に負担をかけない状態にしてあげることです。

原因も身体の状態が悪すぎたり、長く続いている人は色んな要因が混ざり合っていて、分かりにくい人もいます。そういう方は1回で効果がでなくても、やり続けていると効果が出てくる方もいます。
やり続けても効果がいまいち実感できないときには見方を変える為にも他の原因を探ってみてもいいかもしれません。

明日は10時、15時、17時から60分のコースのみご案内可能となっております。
皆様のご来院お待ちしております。