仕事効率と姿勢の関係性

骨盤姿勢矯正するならJ’ｓメディカル整体院へ！！

皆さん、こんにちは！

本日は、仕事効率と姿勢の関係性3ポイントを説明します！

1・集中力の持続に影響
姿勢が悪いと呼吸が浅くなり、脳への酸素供給が減少します。
結果として集中力や思考力が低下し、作業効率が落ちます。

2・疲労感の軽減
正しい姿勢は身体への負担が少なく、肩・腰・首への疲れを防ぎます。
疲れにくくなることで、1日のパフォーマンスが安定します。

3・自律神経のバランスが整う
姿勢が整うと交感神経と副交感神経の切り替えがスムーズに。
ストレスが軽減され、心身ともにリラックスした状態で仕事に集中できます。

J’sメディカル整体院では、お悩みの症状を根本から改善していきます！

お身体の不調・姿勢不良・骨盤の歪みでお悩みの方は、是非一度ご来院下さい！

皆様のご来院、スタッフ一同心よりお待ちしております！