台風による体調不良

こんにちは！
jsメディカル整体院です！

9月に入りましたが、まだまだ暑い日が続いております。しかし暑さも辛いですが、この時期に多いのが台風です！
そのため台風の影響で体調を崩してしまう日が来てしまうかもしれません。

【台風がもたらす体調不良】
頭痛、目眩、肩こり、気分の落ち込みなど

このような症状が出てきてしまったら、
【自身でできる対策】
体を温める→いつもより少し長めにお風呂に浸かるやホットタオルも良い！

耳のマッサージ→耳を摘んで回すことで血行促進で改善！

色々と試して頂き、それでも改善しなければ、お近くのJ’sメディカル整体院へお越しください！
整体では、筋肉や骨格などを調整し、血流を促して行けるように施術をしていきます。また、姿勢も改善していくため天気から来るものだけではなく、日常的な疲労、辛さも改善していきます！

皆様のご来院心よりお待ちしております！