顎関節症

姿勢矯正をするならJ’sメディカル整体院へ！

本日は顎関節症のお話！

口を大きく開けられなくなったり、アゴ周りの筋肉に痛みを感じたり、口を開けたり、閉めたりする時に音がしたり、嫌ですよね！

できればなりなくないものです！

でも、こういう症状を一生の間に2人に1人が経験すると言われているそうです！

そんな身近に潜む顎関節症、原因は噛み癖や、ストレス、パソコン、スマホ、打撲、スポーツなど、書ききれない位たくさんあります！

原因の１つとして、姿勢も関係するんです！

猫背になると、頭が前に出ます！

頭の重さは体重の8%～10%と言われていて、平均で5キロ！

ボーリングの玉と同じ位！

重いです！

本来、正しい姿勢の時は頭の下に背骨がくるので、頭の重さを骨で支えることができます！

でも、猫背になると頭が前に出るので骨で頭を支えられません！

支えのない頭は重いので、無意識の時に下を向きやすくなります！

そこから口を開けるより閉じる方ご得意になってしまうんです！

食いしばりや、歯軋りの症状にも繋がります！

下を向きやすくなっていても、歩く時は前を向かなければなりません！

この時、無意識で奥歯にグッと力を入れて重い頭を持ち上げているんです！

顎関節周りの筋肉が硬くなってしまいますね！

当院のメニューに小顔矯正のコースがあります！

顔の筋肉を緩め、むくみを流していきます！

もちろんアゴ周りの筋肉も！

顎関節が気になる方も、気にならない方も顔の施術をすると首や肩の筋肉が緩み、体って繋がっているんだなと感じてもらえると思います！

是非お試しください！