町田駅30秒!【97%が満足した整体】Jsメディカル整体院 町田院

こんにちは!町田で姿勢を矯正するならJ’sメディカル整体院へ!

以前テレビで見かけた方もいらっしゃるかもしれませんが、椅子に座りそのまま腕を前から万歳してみてください、しっかりと腕は上がって耳の横まで行きますか、その時に首が前に出ないようにしてくださいね。
腕が上がりきらない方!背中が丸くなっていますよ!腕がついているのは肩なので肩が内巻きになったり丸くなって前に出ていると腕にまで悪い影響がでてしまい、腕が上がらない、痛みが出るなど悪い症状が出てしまいます。
これを日常生活で当たり前に続けていると腕に負担がきて、更に上に上がらなくなってどんどん悪化していくかもしれません!
そうならないようにいい姿勢大事です。姿勢を良くして腕、肩に負担のかからないようにしましょう。
上がらなかった方は是非一度ご来院ください!

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皆様のご来院お待ちしております。
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