町田で姿勢矯正するならJ’sメディカル整体院にお任せ!!
こんにちは(^^♪
最近は花粉症の症状がかなり悪化してきて辛さMAXですね…
はい、それはさておき
体の痛みがあるときに皆さんの対処の仕方について少しお伝えいたします。
『姿勢を正していて腰が痛むんですが、それは何でですか?』
『ふと動いた拍子に痛みを感じます』
など。
割と普段から痛みを感じるという方
痛みがあるというのは脳から危険信号を送ってくれている合図です。
その信号を無視するような行為は基本的にはNGです。
痛みを感じる=『危険』
なので本当は安静にしているのが一番です☆彡
※仕事上なかなか休めない、ゆっくりできない方がほとんどですが。
痛みが出にくい身体、姿勢を取れるようにするのが『整体』です。
皆さんも気になる事があればぜひご相談ください!!
明日の予約状況です。
明日は終日ロングコースのご案内が可能となっております。
皆様のご来院お待ちしております。