座っていると脚が開くのはなぜ？

電車で座っていると脚が自然と開いてきませんか？開く方は猫背になっていますよ！

ほおっておくと腰痛・肩こり・頭痛・O脚・代謝の低下などが起こってきます。

猫背になると骨盤が後ろに倒れてしまいそれに引っ張られる形で脚が外にねじれ脚を開こうとしてしまいます。なのでいくら内側に筋肉をつけて補ったり、女性でよくある座り方の膝をつけて足を開くような形で止めていたとしても根本である骨盤は後ろに倒れたままなのでまったく意味はありません。