抗重力筋

町田で姿勢矯正するならＪ’ｓメディカル整体院へ！

人間は地球にいる限りは重力によって重さが常に体にかかっている状態です。

にも拘わらず体がペシャンコになったりせず立った状態を保てるのは抗重力筋という体が立位を維持するための筋肉があるからです。

主な抗重力筋としては下腿三頭筋、ハムストリングス、大殿筋、脊柱起立筋群、四頭筋、腹筋等です。

これらの筋肉は正しい姿勢で立っている時に伸縮することによって体のバランスを保っています。

もし姿勢が崩れてしまうと伸縮せず体を無理やり支えようとして硬直しそれが浮腫みや張りにつながります。

女性ですと他にも血流が悪くなり冷え性になったりと良いことが全くありません。立ち仕事で浮腫みが気になる、夏でも冷え性が気になるという方是非一度当院にお立ちより下さい(*^-^*)

明日の予約状況です

明日は終日ロングコースがご案内可能となっております