揚げ物が食べたいときは？

町田で姿勢を矯正するならJ’sメディカル整体へ！

こんにちは！篠田です。

肉体改造をしている時には高カロリーな食べ物は避ける！

でも・・・揚げ物が好きな方もいらっしゃいますよね？

コロッケ、トンカツ、メンチカツ・・・僕も大好きです（笑）

時にはガス抜きをして好きな食事を楽しむのもアリだと思います＾＾

そんなときに気をつけて頂きたいのが、揚げ物の油の質！！

出来合いの揚げ物の油は、調理してから時間が経っているため酸化している状態です。

酸化した油を体に入れるという事は、

血液をドロドロにしたり、血管を痛めつける過酸化脂質を自ら摂っているようなもの＞＜

ですので、どうしてもトンカツが食べたいときは、

どんなに有名ブランドであってもデパ地下のような出来合いはNG！

直前に揚げてくれるようなトンカツ屋さんに行くようにしましょう！

そのほうが、体も舌も喜びますよね＾＾

明日の予約状況です！

明日は１５時以降でロングコースがご案内できます。

詳しい時間帯についてはお電話にてお問い合わせください。

皆さまのご来院を心よりお待ちしております＾＾